Journée « Place aux 50 ans et mieux »

Dans le cadre du 5e anniversaire de la journée « Place aux 50 ans et mieux » , Josée Lavigueur sera l'ambassadrice.
Journée « Place aux 50 ans et mieux »
Thomas Gallenne
Actualité

5 ans déjà pour la  journée

C’est sur le thème « Lève-toi, on bouge! » que se tiendra le 8 mai prochain entre 8 h 45 et 16 h, la 5e édition de la journée « Place aux 50 ans et mieux » à l’Hôtel & Spa Mont Gabriel de Sainte-Adèle.

Cet évènement organisé par les villes et municipalités de la MRC des Pays-d’en-Haut a pour objectif de rassembler et informer les aînés de notre MRC des Pays-d’en-Haut.

Dans le cadre du 5e anniversaire de cette activité, Josée Lavigueur, grande adepte des saines habitudes de vie et des bienfaits de la vie active, sera l’ambassadrice. Les participants auront la chance de la rencontrer et d’assister à une conférence thématique en matinée. Une vingtaine de kiosques seront sur place afin d’informer les aînés sur différents sujets.

Des ateliers seront également présentés en après-midi soit une conférence voyage « Coups de cœur explore » qui sera offert par CAA-Québec, un atelier sur la zoothérapie et enfin « Musclez vos méninges ».

Bref, une journée remplie de surprises et de petits plaisirs. On pourra déguster un délicieux smoothie que l’on aura soi-même confectionné en utilisant des « vélos à smoothies »! De plus, des stations de massages sur chaises seront disponibles, et ce, gratuitement.

La journée s’inscrit dans le cadre du suivi du plan d’action Municipalité amie des aînés (MADA) et vise à accroître la participation des aînés à la vie sociale, économique, culturelle et intellectuelle de notre communauté tout en favorisant un vieillissement actif.

RAPPEL ! Les citoyens de la MRC peuvent encore se procurer des billets quelques auprès de leur Service de Loisirs respectif (certains sont déjà complets, se renseigner) au coût de 17 $.

À noter : Vêtements décontractés recommandés.

Lieu

Hôtel & Spa Mont Gabriel, 16699, ch. du Mont-Gabriel, Sainte-Adèle.

Horaire
  • 8 h 45 à 10 h 45 :Accueil des participants et visite des kiosques incluant la pause-santé, station de vélos pour confection de smoothies et stations de massage (gratuit)
  • 10 h 45 à 11 h 45 Mot de bienvenue et conférence avec Josée Lavigueur
  • 11 h 45 à 13 h 30 Dîner
  • 13 h 30 à 14 h Atelier « On bouge »
  • 14 h 15 à 15 h 30 Atelier au choix 1. Conférence voyage « Coups de coeur Explore » (circuits et croisières exclusifs à Voyages CAA-Québec) Quelles questions se poser avant de partir ? Quelles destinations possibles ? 2. Zoothérapie Les attachantes petites bêtes du mieux-être ! 3. Musclez vos méninges L’âge n’est pas le seul responsable des petits oublis. Venez en apprendre davantage sur la mémoire et expérimenter quelques trucs et des jeux amusants pour vous aider à maintenir la vitalité de votre cerveau !
  • 15 h 30 Tirage et mot de la fin


Cliquez pour ajouter un commentaire

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

[+] Plus dans Actualité

X