Santé la vie

  • La magie de l’eau

    Jacynthe René, collaboration spéciale (www.jmagazine.ca) – Êtes-vous déshydraté? Plus de 80 % de la population qui consulte pour un problème chronique serait en état de déshydratation*. Nous sommes composés d’eau, l’eau permet la circulation, la vie… En buvez-vous assez? Il existe un petit test tout simple pour vérifier si le corps est...

  • Folle de l’herbe de blé

    Jacynthe René, collaboration spéciale (www.jmagazine.ca) – Le jus d’herbe de blé est un véhicule puissant de concentré...

  • La cohérence cardiaque

    On respire par le nez! On entend beaucoup parler de cohérence cardiaque pour la simple et bonne raison qu’en cette ère où le stress est malheureusement à l’agenda de la vie de bien des gens, il faille trouver des moyens simples de le contrer de façon naturelle. Mais comment atteindre la cohérence...

  • Le stretching : S’étirer pour s’assouplir

    Le stretching est une discipline physique d’étirement permettant à chaque personne, quel que soit son âge, d’offrir plus de souplesse à son corps; et la souplesse est  la capacité qu’a le corps de bouger et d’accomplir des mouvements dans la meilleure aisance possible. Que l’on soit raide comme une barre ou souple...

  • La nutrition liquide

    Caroline Vinet, collaboration spéciale – Le concept de boire pour se nourrir peut sembler drastique, voire même...

  • Le pouvoir transformateur de l’autocompassion dans les épreuves

    Adréanne Dussault, MD (Docteure Love), collaboration spéciale (Jmagazine.ca) Les aléas de la vie C’est la tristesse quand...

  • Les Fleurs de Bach

    Dominique Cloutier N.D., collaboration spéciale – Parce que nous sommes en juillet, qu’il fait enfin beau et...

  • La Gymnastique sur Table

    Solide comme un chêne, souple comme un roseau La Planche Penchenat fut inventée par Ferdinand Penchenat en...

  • Comment l’acupuncture peut vous aider à perdre du poids?

    Marie-Léonie Fournier, Acupunctrice*, Clinique Sport Santé Laurentides. Collaboration spéciale – L’acupuncture* a un effet stimulant sur tout...

  • Les antioxydants : les réparateurs

    Christiane Lacoste, collaboratrice spéciale – Les antioxydants jouent un rôle extrêmement important dans le maintien d’une bonne...

  • Le tai-chi… Ralentir avant tout!

    Le tai-chi fut initialement un sport de combat qui devint par la suite un art martial enseigné...

  • Le pouvoir du cru

    Caroline Vinet, collaboration spéciale – Mais qu’est-ce que l’alimentation vivante ? À l’époque, quand j’avais Juicy, un...

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