Santé la vie

  • La fatigue : dis-moi ce que tu manges…

    Christiane Lacoste naturopathe n.d. – La fatigue est souvent associée aux faiblesses de la glande thyroïde et...

  • La fatigue et ses signes avant-coureurs

    Dominique Cloutier ND. A – Bien que la fatigue passagère concerne tout le monde à un moment...

  • La fatigue : causes?

    Christiane Lacoste, Naturopathe n.d. – Qui ne souffre pas de fatigue ou de baisse d’énergie de temps...

  • Préservez la santé de vos intestins

    Dominique Cloutier N.D.A Nous avons vu, dans mes deux précédents articles sur la digestion, l’importance des intestins, que l’on s’accorde souvent à nommer notre deuxième cerveau. Je vous ai parlé longuement de leur fonctionnement et surtout de l’ampleur de leur mission dans notre organisme. Je vais maintenant vous donner des conseils afin...

  • Rétablir sa santé intestinale

    Christiane Lacoste, naturopathe N.D. L’hygiène intestinale est un élément essentiel de tout programme de guérison visant le long terme. Les toxines doivent être éliminées aussi rapidement que possible afin de stopper l’escalade de la maladie. Délivrer le corps de ses toxines n’est pas une mince affaire. Des efforts, de la persévérance et...

  • L’absorption intestinale

    Dominique Cloutier N.D.A. Ce que nous mangeons est digéré, c’est-à-dire dégradé en éléments simples, puis absorbé avant d’être distribué aux différents tissus. En quoi consiste l’absorption intestinale? Comment ça se passe exactement? C’est ce que je vais essayer de vous expliquer. L’absorption intestinale désigne le passage des substances que nous ingérons à travers...

  • Problèmes d’intestins et alimentation

    Christiane Lacoste, ND – La plus grande partie des problèmes de santé ont pour cause une faiblesse...

  • L’intestin : une étroite relation avec le cerveau

    Dominique Cloutier, N.D.A Des chercheurs ont mis en évidence la forte relation qui existe entre notre cerveau et notre intestin. Le plus intéressant : cette relation est à double sens. L’anxiété peut ainsi affecter notre système intestinal; à l’inverse, celui-ci peut avoir des répercussions sur notre humeur. L’étroite relation entre le cerveau...

  • Alimentation acide = inflammation

    Dominique Cloutier, N.D.A Il est important de réaliser que toute la nourriture que nous mangeons se classe en deux catégories : acide ou alcaline. Suite à la digestion, les résidus de minéraux dominants vont déterminer si l’aliment est acide ou alcalin. Exemple : le citron a un goût acidulé, mais par le...

  • Les maladies inflammatoires

    Dominique Cloutier, N.D.A – Dans notre civilisation moderne, la tendance à l’acidification est générale, et l’hyper acidité...

  • Les problèmes inflammatoires et le gluten

    Christiane Lacoste Lorsque l’on parle d’inflammation on pense douleurs et anti inflammatoires. Les causes de l’inflammation sont multiples mais la principale qui nous affecte tous est l’acidité.  Encore une fois il s’agit de revenir à la base et de comprendre notre organisme. Notre corps est composé de plus de soixante-quinze trillions de...

  • L’INFLAMMATION

    Dominique Cloutier, N.D.A L’inflammation est un ensemble de réactions générées par l’organisme en réponse à une agression subie. Celle-ci peut être d’origine extérieure comme une blessure, une infection, un traumatisme, ou provenir de l’intérieur de l’organisme lui-même comme dans des pathologies auto-immunes. Symptômes Les réactions inflammatoires sont déclenchées dans le seul but...