Santé la vie

  • Les fruits acides, semi-acides et doux

    Dominique Cloutier N.D.A. Cette année, nous avons connu un printemps maussade et pluvieux et je ne crois...

  • Les fruits : spécial melons

    Christiane Lacoste, N.D. Les fruits font partie des aliments les plus riches en nutriments et en énergie...

  • Les sucres complexes

    Dominique Cloutier ND.A Les sucres complexes, ou polysaccharides, sont des glucides composés d’une longue chaîne de molécules...

  • Comprendre les sucres

    Christiane Lacoste, naturopathe n.d. – Les sucres… À la seule mention de ce mot, beaucoup d’images nous...

  • Les minéraux et la reminéralisation

    Dominique Cloutier ND. A – Les sels minéraux et les oligoéléments sont, comme les vitamines, des composants de l’organisme mais d’origine minérale, ils sont indispensables à la vie. Ils existent en quantités relativement élevées, ils représentent environ 4% du poids de notre corps, et ils doivent être apportés chaque jour en quantité...

  • Les algues d’eau douce : un soutien de taille

    Christiane Lacoste, naturopathe n.d. Les algues d’eau douce sont les algues dont le cycle de vie se...

  • Les algues marines, ces méconnues

    Dominique Cloutier ND. A – C’est un vrai plaisir que de vous parler d’algues marines! Elles nous...

  • Les algues : aliments à découvrir

     Christiane Lacoste, naturopathe N.D. Suite à l’article de la semaine dernière, vous avez vu l’influence de la glande thyroïde sur le poids, l’humeur et les diverses fonctions métaboliques et l’importance d’une saine alimentation pour soutenir cette glande. Nous allons donc, cette semaine, élaborer sur les aliments qui favorisent le bien-être de la...

  • L’importance des glandes, en particulier de la thyroïde

    Dominique Cloutier N.D.A. – Dans son précèdent article, ma consœur Christiane Lacoste mentionnait l’importance de la glande...

  • Du surpoids à la fin de l’hiver?

    Christiane Lacoste, naturopathe n.d. – Fatigue, manque de vitalité et surplus de poids… L’hiver s’est fait long...

  • Quand il est question du poids santé!

    Dominique Cloutier ND. A – Maintenant que je vous ai fait part en long et en large...

  • La fatigue hivernale : prendre le dessus

    Christiane Lacoste, naturopathe N.D. – Êtes-vous affecté par la fatigue hivernale? L’hiver est une période propice à...

X