Santé la vie

  • Cinq professionnels au service de votre santé

    Aînés Le Nord – Pharmacien, psychologue, physiothérapeute, podiatre, optométriste, ostéopathe, denturologiste… une foule de professionnels peuvent vous...

  • Journée Place aux 50 ans et mieux

    Exposants recherchés La Journée Place aux 50 ans et mieux, organisée par les villes de la MRC...

  • Vivre à domicile le plus longtemps possible

    Dans les Laurentides Le Nord – Pour les personnes qui vivent une problématique de soins à domicile...

  • L’ayurveda et la santé de vos cheveux!

    Les Indiennes sont réputées pour la santé et la beauté de leurs cheveux. Longs, soyeux, épais… ils...

  • Les gras trans et le cœur

    Une étude canadienne, parue dans le British Medical Journal, suggère que les acides gras trans seraient associés...

  • Pour une peau éclatante de santé!

    Lise Bourbeau, dans son livre Ton corps dit : Aime-toi!, nous explique que la peau représente l’image...

  • Ces fameux probiotiques

    Si vous mangez des yogourts, vous consommez, peut-être sans le savoir, des probiotiques. Ces micro-organismes ont de multiples vertus, dont celles de renforcer notre système immunitaire.   Dominique Cloutier N.D.A Collaboration spéciale Ces micro-organismes sont des bactéries vivantes, présentes naturellement dans les produits fermentés (lait, yogourt, choucroute). Ils peuvent aussi être soigneusement...

  • Les bienfaits de la méditation

    Il semblerait qu’en moyenne, un être humain entretient jusqu’à 60 000 pensées par jour, dont 80 % seraient...

  • Nos articulations en hiver

            Dominique Cloutier N.D.A collaboration spéciale   Cette année, nous connaissons des températures extrêmes qui handicapent de nombreuses personnes, particulièrement les aînés, sans parler de la dangerosité des trottoirs glacés. En effet, le froid aggrave les douleurs articulaires, poussant certains à fuir vers le sud. Cette année, nous connaissons...

  • L’irrigation du côlon

    Le mois de janvier est souvent le mois des bonnes résolutions. C’est aussi, pour beaucoup d’entre nous,...

  • La gymnastique douce avec la méthode Feldenkrais

    BIO: Axée sur le bien-être depuis longtemps et voyageuse dans l’âme, Valérie Spitzer a eu la chance...

  • Comment gérer nos obligations des Fêtes

    Dominique Cloutier N.D.A collaboration spéciale Au moment d’envoyer mon précèdent article à notre directeur de l’information, je...

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