Santé la vie

  • Le basilic sacré

    Christiane Lacoste naturopathe, ND. Le basilic est une des herbes les plus versatiles et les plus reconnues...

  • Vertus méconnues de la camomille

    Dominique Cloutier N.D.A. Réputée auprès des amateurs d’infusion, la camomille matricaire reste méconnue pour ses multiples propriétés...

  • La menthe

    Fiche-collection sur les herbes Christiane Lacoste naturopathe n.d. – Depuis le début des temps, les herbes ont fait...

  • Adopter un mode de vie antifatigue

    Dominique Cloutier ND. A Dans mon article précédent, je vous parlais déjà de la fatigue. C’est tellement décourageant, démoralisant et frustrant de se sentir constamment épuisé. Vous voudriez bouger, courir, vous sentir motivé, mais vous vous traînez les pieds. La vie passe et vous êtes incapable de la suivre. Vous n’avez plus...

  • La fatigue : dis-moi ce que tu manges…

    Christiane Lacoste naturopathe n.d. – La fatigue est souvent associée aux faiblesses de la glande thyroïde et...

  • La fatigue et ses signes avant-coureurs

    Dominique Cloutier ND. A – Bien que la fatigue passagère concerne tout le monde à un moment...

  • La fatigue : causes?

    Christiane Lacoste, Naturopathe n.d. – Qui ne souffre pas de fatigue ou de baisse d’énergie de temps...

  • Préservez la santé de vos intestins

    Dominique Cloutier N.D.A Nous avons vu, dans mes deux précédents articles sur la digestion, l’importance des intestins, que l’on s’accorde souvent à nommer notre deuxième cerveau. Je vous ai parlé longuement de leur fonctionnement et surtout de l’ampleur de leur mission dans notre organisme. Je vais maintenant vous donner des conseils afin...

  • Rétablir sa santé intestinale

    Christiane Lacoste, naturopathe N.D. L’hygiène intestinale est un élément essentiel de tout programme de guérison visant le long terme. Les toxines doivent être éliminées aussi rapidement que possible afin de stopper l’escalade de la maladie. Délivrer le corps de ses toxines n’est pas une mince affaire. Des efforts, de la persévérance et...

  • L’absorption intestinale

    Dominique Cloutier N.D.A. Ce que nous mangeons est digéré, c’est-à-dire dégradé en éléments simples, puis absorbé avant d’être distribué aux différents tissus. En quoi consiste l’absorption intestinale? Comment ça se passe exactement? C’est ce que je vais essayer de vous expliquer. L’absorption intestinale désigne le passage des substances que nous ingérons à travers...

  • Problèmes d’intestins et alimentation

    Christiane Lacoste, ND – La plus grande partie des problèmes de santé ont pour cause une faiblesse...

  • L’intestin : une étroite relation avec le cerveau

    Dominique Cloutier, N.D.A Des chercheurs ont mis en évidence la forte relation qui existe entre notre cerveau et notre intestin. Le plus intéressant : cette relation est à double sens. L’anxiété peut ainsi affecter notre système intestinal; à l’inverse, celui-ci peut avoir des répercussions sur notre humeur. L’étroite relation entre le cerveau...

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