L’été est souvent synonyme de baignade et de détente dans nos lacs, rivières, piscines, etc. Pour se maintenir en santé et galber notre silhouette, pourquoi ne pas s’adonner à l’aquagym? Cette activité se pratique souvent en groupe et des cours sont proposés à divers endroits, comme à l’Hôtel Mont Gabriel ou bien encore au Cégep de Saint-Jérôme. Toutefois, rien ne nous empêche de pratiquer cette activité, seule ou avec un(e) ami(e). Pour cette activité accessible…
Fondation de l’Hôpital Régional de Saint-Jérôme On s’en doute, les organisateurs du Marathon du P’tit Train du Nord sont des passionnés de course à pied,…
Vous êtes nouvellement retraité? Même s’il est tout à fait légitime de souhaiter vous reposer et de ralentir un peu, songez qu’il est également important…
Dominique Cloutier N.D.A Comme l’exposition au soleil active la circulation des vaisseaux sanguins du cuir chevelu, l’été est donc la période idéale pour laisser pousser…
À 50 ans ou plus… Diane Baignée, collaboration spéciale L’homme, contrairement à la femme, peut concevoir toute sa vie. Cependant, la qualité de sa semence…
Les Clubs de l’Âge d’Or : pourquoi et pour qui? Suzanne St-Michel, collaboration spéciale Que ce soient Association, comité, Toison d’or, club de l’amitié, club…
Ancienne pisciculture de Saint-Faustin-Lac-Carré Véronique Piché, collaboration spéciale Gourmet Sauvage, entreprise locale qui cueille puis transforme à des fins gourmandes des plantes, fruits et champignons…
Dominique Cloutier N.D.A. collaboration spéciale Tout le monde peut présenter des troubles de mémoire occasionnels et c’est vers 50 ans que se présentent des signes…
Suzanne St-Michel, collaboration spéciale La région des Laurentides est réputée pour être une zone riche, mais certaines MRC, dont celle des Pays-d’en-Haut, sont plus défavorisées…
L’accompagnement de nos aînés Valérie Spitzer, collaboration spéciale En 2031, les personnes âgées de 65 ans et plus représenteront plus du quart de la population. Voilà…
Portrait Sandra Mathieu, collaboration spéciale Le parcours de Françoise Lamond en est un empreint de résilience et de dévouement. Portrait d’une femme de cœur qui…
La voie choisie par les autorités locales et régionales pour s’adapter aux mutations démographiques sera l’un des déterminants clés de la qualité de vie des…
Avec l’arrivée du printemps (et donc, bientôt, de l’été!), voici un objectif qui fait rêver, n’est-ce pas? C’est aussi le titre d’un livre très intéressant…
Dominique Cloutier N.D.A., collaboration spéciale Selon la description habituelle, le végétarisme est une pratique alimentaire qui exclut la consommation de chair animale; un régime végétarien…
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