Cahier Mieux-être

Capsules Mieux-être
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—  5 novembre

Effervescence des cours de yoga Le yoga aussi est très populaire.  Notamment à Saint-Sauveur  où il existe beaucoup de centres de yoga. Chacun réussi à en vivre et à avoir beaucoup de classes différentes. Notez qu’il existe différentes…
La marche, ses bienfaits, pour la santé et le plaisir…

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Les bienfaits de la marche « La marche est le meilleur remède pour l’homme ». Cette phrase, supposément prononcée par Hippocrate…

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Voyages de ressourcement, tourisme religieux, pèlerinages, séjours de yoga et de méditation : bien des voyageurs en quête d’intériorité…

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Dans une société au cœur de laquelle la vie va vite, certaines familles décident de s’éloigner du métro-boulot-dodo pour vivre…

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—  5 novembre

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—  5 novembre

Que ce soit au Festival du monde de Saint-Jérôme, où elle fait la cérémonie d’ouverture…
Aider l’aidant

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—  5 novembre

Qui dit « zen » dit nécessairement un appel à prendre soin de soi, un retour de balancier…
Mieux-être 2.0

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—  5 novembre

«  Vivre dans le présent, ici et dès maintenant  » résume passablement bien…