Soccer, baseball, football, basketball, hockey, volleyball… votre enfant pratique-t-il un sport d’équipe? Si non, sachez que de nombreuses études montrent que les sports organisés s’avèrent des plus bénéfiques pour les jeunes, et ce, autant pour leur développement global que pour leur santé physique et mentale. Vous aimeriez en savoir plus? Voici trois bonnes raisons d’inscrire votre enfant dans une équipe sportive : 1. Pour lui inculquer de saines habitudes de vie : La pratique d’un…
Chronique du Marathon du P’tit Train du Nord Par Jean-François Harvey, collaboration spéciale Ostéopathe, kinésiologue et auteur de « Courir mieux » Avez-vous déjà fait l’erreur de…
Chronique : « Mieux-être » Florence Brunet-Doré – Les pieds, cette partie de notre corps nous permettant d’avancer tous les jours et que la marche, le frottement,…
Supplément « La journée internationale des femmes 2019 » Des femmes des Laurentides de différentes générations et professions –musique, politique, sport, communautaire, affaires – ont accepté de…
Chronique : « Mieux-être » Mara Hannan-Desjardins Le manque de temps et le manque d’énergie sont souvent nos excuses pour ne pas faire notre lunch et pour…
Chronique « Bouffe ta région » Le magasin général écologique Terre à Soi à Prévost est la caverne d’Ali Baba des produits écologiques alternatifs. Où que vous…
Chronique : « Bouffe ta région » Ce qui nécessite un bavoir : décortiquer un homard entier, par exemple, peut être assez salissant. Idéalement, préférez les fruits…
Valérie SPITZER En début d’année, on se souhaite souvent la santé physique. Toutefois, celle du cœur et de l’esprit est tout aussi fondamentale, et elles…
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Accès – Le 3 décembre dernier, l’Entraide bénévole des Pays-d’en-Haut recevait ses précieux bénévoles à l’occasion d’une soirée festive afin de les remercier, de leur…
Sandra Mathieu – Bernard Lavallée n’a plus besoin de présentation. Ses livres « Sauver la planète une bouchée à la fois » et « N’avalez pas tout ce…
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