Mise sur toi Cardio Fitness

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Par Christine Laniel

Du nouveau pour les gens qui désirent retrouver leur poids santé et leur forme physique. Suzie Figueiro, naturopathe spécialisée en phytothérapie, vient de s’installer dans la région afin de vous offrir ses services dans le domaine de l’amaigrissement et de la mise en forme.

Pour le programme de perte de poids, elle vous reçoit pour un bilan de santé afin d’établir avec vous un programme de perte de poids sur mesure selon vos habitudes de vie, vos problèmes de santé (allergies, diabète, cholestérol, stress et autres). Suzie vous propose également divers programmes de mise en forme que vous pourrez faire chez-vous ou à son centre de Sainte-Agathe situé au 99, rue Saint-Vincent, local 2. Elle offre des cours de yoga, zumba, exercice avec ballon et est également entraîneur pour la marche nordique et vous offre de faire des sorties de groupe dans la région.

La marche nordique avec pôle! Beaucoup plus efficace que la marche régulière. Des études scientifiques et cliniques faites dans le monde entier démontrent que les bienfaits sont supérieurs. La marche nordique avec pôle est très populaire en Europe et en croissance rapide dans le monde, aide à lutter contre la plupart des maladies chroniques. Une marche tout-en-un que tout le monde à tout âge et condition physique peut faire.

La marche avec pôle fournit un exercice cardiovasculaire et un exercice d’entraînement complet du corps musculaire. Elle améliore la plupart des maladies chroniques comme l’obésité, le diabète de type 2, hypertension artérielle, maladies cardiovasculaires, douleurs cervicales et dorsales,

désordres mentaux et bien d’autres.

Un exemple pour «la perte de poids»: La marche avec pôle brûle 30 à 67% plus de calories qu’une marche régulière et améliore l’énergie physique et mentale en même temps.

 

Informez-vous dès maintenant sur les différentes options offertes pour votre bien-être!

 

Mise sur toi Cardio Fitness

Suzie Figueiro N.D.ph

99 rue St-Vincent local 2, Sainte-Agathe

819-323-6383

 

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