anti-stress

Des solutions naturelles contre l’anxiété

Le climat anxiogène, lié à la pandémie, semble mettre les nerfs à vif de tout un chacun, et le stress, l’anxiété, la peur et la solitude deviennent des compagnons de vie. En d’autres termes « on s’habitue ». Cela fait presqu’un an que nous sommes plongés dans ce cauchemar et notre réaction vis-à-vis du stress est complètement dépassée. Nous nous sentons émotionnellement à plat, sans ressorts et sans ressources, coupés des nôtres, de nos amis et de…