Jean-François Harvey, résident de Val-Morin, a lancé conjointement avec Pierre Lavoie le livre Faut que ça bouge ! : une approche du sport différente pour des jeunes en bonne santé. Dans leur ouvrage, ils plaident qu'un nouveau système devrait être appliqué au Québec, alors que les conditions physiques et mentales des jeunes sont en déclin. « Les jeunes ne bougent plus assez. C'est le défi : comment arriver à ce qu'ils bougent, mais surtout comment arriver à ce qu'ils bougent toute leur vie »,...

La plupart des maladies, une fois déclarées, ne se guérissent pas. « La médecine a fait des grands bonds depuis un siècle, surtout pour les maladies aiguës [comme les infections]. Mais quand on parle de maladies chroniques, une fois qu'elles sont implantées, la plupart du temps, ce n'est pas possible de les renverser », explique le Dr Sébastien Perron. Dans son livre Ton médecin ne te guérira pas, il plaide pour un meilleur mode de vie, qui permet de vivre non seulement longtemps, mais surtout...

C’est à l’automne 2021 que Marie-Josée Lévesque a décidé de faire le grand saut et de réaliser un rêve qu’elle caresse depuis au moins 15 ans. En effet, en achetant une maison au bord de la rivière du Nord à Val-David, elle a pu la transformer en un lieu unique où elle pourra non seulement créer des spectacles, mais aussi partager sa passion pour le yoga chaud, le vélo stationnaire (spinning), la danse, le cirque, le Pilates et le SUP YOGA. Dès maintenant, elle est prête à recevoir les gens...