Alors qu’on a valorisé la vitesse et la performance pendant des décennies, on fait face aujourd’hui aux conséquences néfastes de cette course effrénée sur le plan de la santé mentale et physique. Je cours, tu cours, nous courons… Pour quelles raisons ? Si faire du jogging est bon pour la santé, le stress découlant d’un horaire trop chargé ne l’est pas du tout. Les conséquences néfastes d’un rythme de vie trop rapide sont devenues flagrantes : hypertension,…
La tenue d’élections municipales dans toutes les régions du Québec et la Marche mondiale des femmes le 17 octobre prochain offrent l’occasion de se demander…
Ce dimanche 21 septembre, au parc John-H.-Molson à Saint-Sauveur, un événement est organisé pour permettre aux filles et aux femmes de pratiquer ou d’apprendre le…
Je n’ai jamais eu que des patronnes dans ma carrière. Ce sont toujours des entrepreneures déterminées et audacieuses qui m’ont donné ma chance. Et toujours…
Je ne croyais pas en arriver là. À écouter les boniments d’Andrew Tate, cet influenceur misogyne devenu une super star dont le surnom est masculiniste…
Je n’ai pas écrit sur l’élection de Donald Trump, parce qu’il n’y a pas de mots pour expliquer l’inconcevable. Les conséquences seront terribles, notamment pour…
Dès les premiers jours des Jeux Olympiques, on s’est empressé d’annoncer la parité parmi les athlètes. Pour la première fois depuis sa création en 1896,…
La Sauveroise Louise Lalonde s’est vue attribuée le prix Reconnaissance lors de la 19e édition du Gala Femmes d’influence en sport au Québec, qui se…
À l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes, notre équipe vous propose quelques suggestions culturelles à mettre sur votre liste ! Lire Faire la…
Dans le documentaire Casques BleuEs, la réalisatrice Louise Leroux de Morin-Heights a suivi pendant deux mois deux policières québécoises durant leur mission avec les casques bleus…
Après avoir lu plus de cent ouvrages sur les finances et l’investissement, Karman Kong vulgarise et transmet ses connaissances sur sa page Instagram, @Elleinvestit, et…
Les 12 jours d’action contre la violence faite aux femmes prennent fin le 6 décembre, jour de la commémoration de l’attentat de Polytechnique. Depuis le…
Les écoles secondaires peuvent maintenant profiter de l’initiative Les Ambitieuses qui vise à faire découvrir, dans un contexte stimulant, les métiers et professions liés aux…
