soins psychologique

« À go, on ralentit » : 12 mois pour se reconnecter à l’essentiel

Quel plus beau cadeau à s’offrir que celui de prendre soin de soi, de prendre davantage le temps et d’apprécier! C’est ce que propose le livre À go, on ralentit — 12 mois pour se reconnecter à l’essentiel de Madeleine Arcand et Maxime Morin, fondatrices de Rose Buddha, une entreprise offrant des vêtements éco-responsables et une application de méditations. On parle de plus en plus du slow living et de l’importance de la gratitude et…