Chronique – En collaboration avec le Marathon P’tit Train du Nord Par Noémy Galarneau et David Doan, de Cadence Coaching Trop de coureurs pensent que pour performer en course à pied, il faut simplement courir, mais la musculation joue un rôle essentiel dans la santé et la performance du coureur. Non seulement elle diminue le risque de blessures, mais elle permet aussi d’améliorer la vitesse, de devenir plus fort et plus solide. Comment l’intégrer à…
PUBLIREPORTAGE Pour les franchisés de St-Hubert de la région, s’impliquer auprès de leur communauté avec des fonds ou du temps va de soi. « J’ai toujours…
Le programme scolaire 2024-25 La deMOIs’aile a rejoint près d’une vingtaine d’écoles secondaires à travers le Québec. Ce projet permet à des centaines d’adolescentes de…
Des membres du Regroupement citoyen pour la santé des Laurentides (RCSL) et des travailleurs-euses en santé et services sociaux de la FIQ-SPSL, la CSN et…
La Municipalité de Sainte-Anne-des-Lacs souhaite encourager une consommation plus responsable et la création d’un mouvement de solidarité en offrant à ses citoyens 100 abonnements gratuits…
La Ville de Saint-Sauveur annonce le lancement de sa période de vote pour les citoyens, dans le cadre du budget participatif 2025. L’initiative permet aux…
En collaboration avec Tourisme Outaouais Envie de vous évader, loin du tumulte et du quotidien ? Voici 5 choix d’hébergements au cœur de l’Outaouais. Que vous…
Lors de leur assemblée générale annuelle, une trentaine de participantes réunies au sein du Réseau des femmes des Laurentides (RFL) ont souligné les 30 ans…
Des travaux de remplacement d’une conduite pluviale et de réfection de la chaussée seront effectués sur les 200 premiers mètres de l’avenue Guindon à partir…
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