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Les bienfaits de la danse-thérapie chez les aînés

Supplément : « Veillons sur nos aînés » Depuis quelques années, on parle beaucoup des bienfaits de la danse-thérapie pour les personnes âgées. Si vous n’en avez jamais entendu parler, voici un bref survol de cette activité aux nombreuses qualités! Une séance de danse-thérapie ressemble à un cours de danse ordinaire, sauf que les mouvements se font tout en douceur, avec un impact minimal. Pour les aînés, ses bienfaits sont considérables : elle atténue la douleur chronique, améliore…

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