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Nos Générations

La fermentation, un monde à découvrir

L’automne arrive en même temps que les récoltes, un moment parfait pour se mettre à la fermentation.    Isabelle Meunier donne depuis quelques années des ateliers et des cours de fermentation à Sainte-Agathe-des-Monts. Quand elle a découvert ce processus et tous les bienfaits qui s’y rattachaient, elle a voulu partager ses découvertes avec tout le monde. C’est une de ses amies japonaises qui lui a partagée ses connaissances, alors que la fermentation est quelque chose de bien ancré en Asie. «...
Mieux-être

Le système immunitaire

Plusieurs d’entre vous m’ont contactée au cours des dernières semaines avec des questions sur le système immunitaire, à cause de ce coronavirus qui nous inquiète tant.   Tout d’abord, je crois que le confinement que nous vivons ainsi que la pratique de la distanciation sociale si nous devons sortir est une des meilleures réponses possibles. Cela dit le système immunitaire nous défend contre la grippe, les virus et les infections. ... Dès qu’il est en contact avec le virus, le système...

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Dame nature frappe les Pays-d’en-Haut

Samedi dernier, un orage violent a traversé la région, laissant derrière lui des milliers de personnes sans électricité, des arbres déracinés et des maisons détruites. Ce phénomène météorologique rare est appelé derecho. Les Services des travaux publics et d’incendie...

CULTURE

Là où des chansons prennent vie

Quelque part dans la forêt de Sainte-Adèle se cache entre les arbres un studio de musique où artistes québécois se rendent pour créer. C’est le Treehouse Music Collective.  Dans cette petite oasis entourée d’arbres, auteurs, compositeurs, interprètes, réalisateurs,...

SPORTS

Un nouveau skatepark attendu

La MRC des Pays-d’en-Haut compte six skateparks pour accueillir ses sportifs. Depuis quelques années, la discipline est mise en valeur. Notamment en 2020, lors des Jeux olympiques de Tokyo, les skateurs du monde entier représentaient leur drapeau. Peut-être un jour...

ACTUALITé

Brainrun Club : Courir vers son bien-être

-DOSSIER SANTÉ MENTALE- On rencontre Alexandra Côté-Durrer tout près de la montagne du Chantecler à Sainte-Adèle. Souliers de course aux pieds, casquette Ciele sur la tête, elle est prête à partir s’amuser dans les sentiers en forêt tout près de chez elle. Pour...

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