Les 1er et 2 octobre prochains, 6 000 coureurs prendront place à la ligne de départ pour courir le demi-marathon et le marathon du P’tit Train du Nord. Après deux années où l’évènement a été annulé au complet ou partiellement, nombreux sont les coureurs qui participeront à cet évènement.  Ainsi, le P’tit Train du Nord sera fermé pour son événement annuel. Le demi-marathon aura lieu le 1er octobre. Le départ se fera à Piedmont et l’arrivée des premiers coureurs à Saint-Jérôme est prévue aux...

Le Marathon P’tit Train du Nord se tenait le 3 octobre dernier. Voici un petit récapitulatif de l’évènement, en photos! Photos : Ève Ménard

Chronique Marathon P’tit Train du Nord Que ce soit dans un parc, lors de compétitions sportives, ou même dans un film, on voit les gens s’étirer avant de commencer leur activité physique. Jambe tendue sur un banc ou en arquant le tronc sur le côté, comment devriez-vous vous étirer avant votre course? La réponse peut vous surprendre. Dans la plupart des cas, vous êtes mieux de ne pas vous étirer du tout. Avant de pratiquer une activité comme la course, il vaut mieux éviter les étirements...