Une nouvelle année commence et cela signifie… trouver de nouvelles résolutions ! Et parmi les plus populaires, on retrouve celle de faire plus de sport ou d’exercice. Bien que l’on soit hyper motivé la première semaine, plusieurs ont déjà abandonné le projet au mois de février. Jade Tremblay est propriétaire de ÔActif et entraîneuse certifiée depuis 2017. Elle a accepté de discuter avec le Journal pour partager ses meilleurs conseils afin de permettre à ceux et…
Quelques mois après avoir annoncé son retrait du circuit de la Coupe du monde de ski acrobatique, Justine Dufour-Lapointe marque à nouveau l’histoire : elle devient…
Pour tous les sportifs ou les amateurs de plein air, le Journal vous propose quelques événements et activités à ne pas manquer en 2023 ! Mont-Tremblant…
La Jérômienne Éloïse Camiré a attiré les regards en Australie, où elle a participé aux épreuves du contre-la-montre individuel et à la course sur route…
Même retraité, François Barkany aime se rendre au terrain d’athlétisme et de soccer pour voir les jeunes évoluer et pour saluer ses ex-collègues. Sa personnalité,…
L’inauguration des nouveaux sentiers du Club Vélo Pays-d’en-Haut, qui devait avoir lieu cet automne, est reportée au printemps. Les travaux se termineront le 31 mars…
Le guide de montagne et fondateur de l’entreprise Attitude montagne, Dominic Asselin, observe un regain d’intérêt envers ce sport considéré comme extrême par certains. Pourtant,…
Le yoga sur planche à pagaie gagne en popularité depuis quelques années. Cette activité offre un heureux mélange de deux sports et permet de faire…
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