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« Pas besoin d’être un sportif pour faire du sport »

La chronique de Benoit Simard Benoit Simard – On peut être intimidé face à la tâche que peut représenter la pratique d’un sport, ou à être actif. , une fois lancé, il est plus facile de continuer à bouger (d’où l’importance de ne jamais arrêter). Il existe une multitude de barrières imaginaires, ou pas, qui demandent certains efforts pour les franchir. Parmi celles-là, il y a le syndrome de l’imposteur. Vous savez quand on s’empêche…

Série Ultranza

L’automne au maximum! Les quelque 300 participants aux courses en sentier de la série Ultranza ont eu droit à une splendide météo automnale, dimanche, dans…