Le 1er juillet dernier, à Baie-Saint-Paul, Philippe Vermette était sur la ligne de départ, prêt à affronter les nombreux kilomètres qui le séparaient de l’arrivée. Soutenu par sa femme, son frère et ses amis, Philippe avait comme objectif de courir les 160 km en forêt au Québec Méga Trail 2022. Partant de Baie-Saint-Paul jusqu’au Mont-Sainte-Anne, le résident de Morin-Heights a couru presque 32 heures d’une traite. « On a commencé à courir le vendredi 1er juillet…
Samuel Chan (Expert en thérapie d’étirement des fascias) – Quand on pense à améliorer notre performance de course, on fait souvent recours à des entraînements…
Le coureur automobile Olivier Dulac, un Sophien habitant maintenant à Saint-Jérôme, a laissé sa marque au Grand Prix du Canada, en enlevant les grands honneurs…
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Chronique du Marathon du P’tit Train du Nord Par Jean-Luc Valiquette, collaboration spéciale Acupuncteur – Clinique Ostéo Sport – Saint-Sauveur Ce qu’est l’acupuncture L’acupuncture est…
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Chronique du Marathon du P’tit Train du Nord Par Alain Bordeleau, collaboration spéciale Olympien – Président du Marathon du P’tit Train du Nord Après avoir…
Tour du Silence Pays-d’en-Haut L’équipe de la MRC des Pays-d’en-Haut réserve aux participants de cette quatrième édition du Tour du Silence des moments forts qui…