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Dénaturer sa vraie nature?

Le week-end de l’Action de grâces, on a pris le temps d’aller mouliner notre bonheur au Vermont. Une petite escapade de trois jours entre amis, entourée de mes trois hommes. Un grand privilège. Croyez-moi, ce n’est pas toujours facile de convaincre le petit et le grand ado de venir pédaler avec pôpa et môman une fin de semaine de temps. Voyez-vous, c’est qu’ils ont une grande vie sociale à gérer à cet âge-là. Un party…

Cardio Plein Air

L’entraînement accessible en plein air Débarqués en force cet automne dans la région de Saint-Sauveur, les programmes offerts par Cardio Plein Air se poursuivront cet…