Chronique Marathon Le marathonien Alain Bordeleau propose une chronique bimensuelle et, à partir du 26 juillet, les coureurs pourront suivre son plan d’entraînement structuré hebdomadaire jusqu’au marathon. On ne se surprend plus aujourd’hui d’entendre qu’une bonne alimentation est essentielle à la santé. À une époque où bien manger ne signifiait que « quantité et saveur des aliments », entre un père qui a été un des premiers naturopathes au Québec et une mère qui a écrit…
Val-Morin La jeune Océane m’accueille à l’entrée du Collège Laurentien à Val-Morin et me conduit tout sourire à la petite classe où plusieurs dizaines de…
Championnat québécois de gymnastique Les athlètes de l’équipe Élite de trampoline de l’école de cirque Flip à Sainte-Adèle se sont démarqués lors du Championnat québécois…
Jouez au golf virtuel pour leur cause Linda Bérard et Chantal Pelletier ont en commun d’avoir reçu un diagnostic précoce du Parkinson. Les deux quadragénaires…
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Perdre pour apprendre à mieux gagner Ève Ménard, collaboration spéciale – Les responsables rassemblent les médailles pour la remise. « Ça faisait longtemps qu’on n’avait pas…
En bref Le Club de canoe-kayak Viking tiendra ses inscriptions jeunesse pour sa saison estivale le samedi 22 avril prochain de 10 h à midi…
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