Sports

contenu original Journal Accès

Programme d’entraînement – Semaine 10

Dimanche 1er octobre au samedi 7 octobre Jusqu’au 22 octobre, nous vous invitons à suivre un des programmes d’entraînement du Marathon du P’tit Train du Nord, d’une durée de 12 semaines. Ce sera un rendez-vous hebdomadaire. Les programmes d’entraînement vous sont présentés par le Marathon du P’tit Train du Nord et le Journal Accès. Programme A :  3 à 5 séances par semaine Programme B :  4 à 6 séances par semaine (Avec séances d’intervalles)…

Une fête gigantesque!

Demi-marathon Mont-Tremblant Les quelque 2000 coureurs de la 8e édition du Demi-marathon Mont-Tremblant ont encore une fois apprécié l’ambiance festive de l’événement et le soutien…