Si vous décidez de partir avec votre sac à dos pour faire du camping ou dormir dans des refuges, voici quelques essentiels à ne pas oublier avant votre longue randonnée. La base • Gros sac à dos (40L et plus) avec une housse pour la pluie (si tu n’as pas de protection de pluie avec ton sac, prends un puncho ou un sac a poubelle qui peut le recouvrir, en cas de besoin) • Sac…
Dominique Hamel, de SEULEMENT POUR JOUER DEHORS Vos vacances d’été approchent à grands pas, il est temps de planifier quelques activités de plein air ! Pourquoi…
Le 1er juillet dernier, à Baie-Saint-Paul, Philippe Vermette était sur la ligne de départ, prêt à affronter les nombreux kilomètres qui le séparaient de l’arrivée.…
Amélia Dion, de Saint-Colomban, et Mathilde Croteau, de Sainte-Adèle, participeront aux Championnats canadiens de trampoline, du 21 au 24 juillet prochains, à Calgary. Elles seront…
Thomas Gauthier, membre de l’équipe d’athlétisme des Laurentides, sera le porte-drapeau de la délégation des Laurentides lors de la cérémonie d’ouverture de la 55e Finale…
Samuel Chan (Expert en thérapie d’étirement des fascias) – Quand on pense à améliorer notre performance de course, on fait souvent recours à des entraînements…
Le nageur jérômien Mathis Bélisle a été au nombre des athlètes et intervenants de la délégation laurentienne, qui ont été présentés mardi soir dernier au…
L’attente aura duré près de trois heures, mais l’espoir Sophien Maveric Lamoureux aura finalement trouvé preneur auprès des Coyotes de l’Arizona, qui l’ont choisi au…
Pressenti comme l’un des favoris, l’athlète laurentien Antoine Jolicoeur-Desroches a répondu aux attentes, en remportant haut la main le Triathlon CanadaMan/Woman 2022 de Lac-Mégantic, dimanche…
Les cyclistes Zorak Paillé (Saint-Sauveur) et Julianne Sarrazin (Prévost) ont fait d’une pierre deux coups, en fin de semaine dernière à Saint-Félicien. Ils ont obtenu…
Le 21 Juin dernier, les communautés mondiales de skateurs célébraient la journée internationale de la discipline. Sous le nom de « Go Skate Day », la célébration…
Maxime Lamarche a passé sa jeunesse sur les losanges de balle. Des blessures aux genoux ont toutefois réorienté sa carrière à titre d’administrateur de son…
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