Toujours pour ralentir le vieillissement La nourriture compte parmi les plus grands plaisirs de la vie, et le fait de bien manger peut permettre aux ainés de rester en bonne santé plus longtemps. Comme les besoins nutritifs évoluent en vieillissant, je vous partage quelques conseils afin de vous aider à faire les bons choix alimentaires ainsi que des suggestions sur les suppléments pour garder la forme, physique et mentale. Les besoins en vitamines et minéraux peuvent changer Même si vous...

Louise Latraverse et Béatrice Picard uniront leur voix pour le grand retour du Salon des aînés de Saint-Jérôme. Outre les deux grandes dames, des invités de marque seront aussi du rendez-vous du samedi 17 septembre prochain. Ainsi la pharmacienne Diane Lamarre et le comédien Michel Forget seront de l’événement. De nouveau, le Quartier 50 + accueillera le Salon des aînés sous le thème Au-delà de l’âge : vieillir à ma manière. Après avoir annulé l’édition de 2020 et la présentation entièrement...

Enseignante durant 34 ans, Marie Léveillé de Saint-Jérôme a pris sa retraite en 1999. Depuis, elle fait du bénévolat, tantôt auprès des aînés et depuis 2006, elle tricote des marionnettes de doigt pour les petits qui doivent aller au centre de prélèvement. Elle a œuvré auprès des petits toute sa carrière à l’école Sainte-Marcelle, devenue l’école Mariboisé à Saint-Jérôme. Elle a enseigné 15 ans en 2e année et 19 ans en 1re année. Aujourd’hui arrière-grand-maman de cinq petits, bientôt d’un...