Se relaxer grâce aux animaux : C’est l’un des principes de la zoothérapie. Le 5 juin, la ville de Saint Jérôme accueillait Sanya Blablabla, une adepte de la discipline. Elle animait le club « Zoo-lire » destiné aux enfants de 7 à 12 ans qui résident à Saint-Jérôme. Pour la dirigeante du centre communautaire de zoothérapie, Suzanne Legault, les bienfaits sont multiples. Ils pourraient même, dans certains cas, remplacer des traitements médicaux. « J’étais en train de rêver, j’ai vu écrit en haut...

Depuis le début de la pandémie, près d’un jeune sur deux souffrirait de symptômes liés au trouble d’anxiété généralisée ou de dépression majeure. C’est pourquoi la Fondation Jeunes en Tête fait la tournée des écoles de la région et mise sur la prévention. À travers des ateliers, la Fondation donne aux adolescents des outils pour « faire face aux défis de la vie », explique Mélanie Boucher, directrice générale de l’organisme. « Le dernier défi pour la santé mentale, c’est la pandémie, mais il y...

Jusqu’au 18 mai, le Centre d’Apprentissage Parallèle de Montréal (CAP) tient sa 9e édition de Moi m’aime, cent autoportraits. L’évènement prend la forme d’un encan virtuel au cours duquel le grand public, les collectionneurs ou tous ceux qui ont la cause de la santé mentale à cœur sont invités à se procurer les œuvres de dizaines de personnalités publiques ou d’artistes. Tout l’argent recueilli ira au CAP. Cette année, des personnalités comme Sophie Grégoire, Kim Thùy, Émile Roy, Pascale...