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Sport et végétalisme: compatible?

L’avis des experts L’image d’une personne carencée, ou encore une inquiétude à l’égard de l’approvisionnement en protéines: voilà ce qui vient à l’esprit de bon nombre d’omnivores lorsqu’il est question de végétarisme ou encore de végétalisme. Le végétarisme exclut la consommation de chair animale, et le végétalisme exclut la consommation de tout produit ou sous-produit issu des animaux. Nous avons interrogé à ce sujet deux expertes en la matière, toutes deux nutritionnistes. «C’est sûr et…

L’équilibre vertébral

Dre Andréanne Ethier Chiasson, DC chiropraticienne (Clinique Chiropratique St-Sauveur), collaboration spéciale – Clinique sport santé Laurentides. Le mal de dos, souvent surnommé tour de rein,…